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5 minutos bastaran para desestresarse

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Cada dia disponemos de cinco minutos para leer los titulares de prensa, revisar el correo electronico, o tomarnos un cafe. Entonces, ¿Por que no sacar cinco minutos para recargar nuestras baterias espirituales? En Cinco minutos bastaran para desestresarse, el padre Joséph Champlin invita a los lectores a dedicar cinco minutos diarios para realizar cada una de las 100 meditaciones cortas que aparecen en el libro. Haciendo paralelos entre las anecdotas de la vida cotidiana con una sugerencia espiritual, este libro es un regalo refrescante para nuestras vidas agitadas y de ritmo acelerado.

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Joséph M. Champlin

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Cada dia disponemos de cinco minutos para leer los titulares de prensa, revisar el correo electronico, o tomarnos un cafe. Entonces, ¿Por que no sacar cinco minutos para recargar nuestras baterias espirituales? En Cinco minutos bastaran para desestresarse, el padre Joséph Champlin invita a los lectores a dedicar cinco minutos diarios para realizar cada una de las 100 meditaciones cortas que aparecen en el libro. Haciendo paralelos entre las anecdotas de la vida cotidiana con una sugerencia espiritual, este libro es un regalo refrescante para nuestras vidas agitadas y de ritmo acelerado.